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人到中年之后，很多人更加注重自己的健康，也想知道自己应该喝什么样的酒。 白酒香浓，​​洋酒浓烈，红酒淡雅，啤酒爽口。 啤酒有其自身的优点，但三热天，冰爽可口的啤酒更受欢迎，但啤酒并不适合老年人经常饮用。 不仅会导致肥胖、啤酒肚，还会影响人们的健康。 由于嘌呤含量高，对身体有影响。

大暑过后，“阳气”由盛转衰，不能再天天喝啤酒解暑了。 那么，什么类型的酒对健康影响最小呢？ 这次我们就来分析一下你常喝的4种葡萄酒，了解如何选择更健康：

洋酒虽然在中国有它的一席之地，但也只是那个“地方”。 据统计，只有2%的80后中国男性喜欢喝洋酒。

喝洋酒的人以年轻人居多，因为洋酒经常出现在夜总会、酒吧，这些都是年轻人的聚集地。 这些人大多数不知道如何品尝好酒。

那为什么喝外国酒的人这么少呢？ 主要原因是洋酒中杂醇油含量过高。 例如，国外著名葡萄酒马某利的一系列葡萄酒，每100毫升中含有杂醇油0.26克。 杂醇油只能改善酒的香气，这也是很多人喝洋酒时容易头疼的原因。

我们先看一组数据：“2021年中国人喝了近393亿升啤酒，人均56瓶。”

啤酒被称为“液体面包”。 用谷物发酵制成的啤酒在营养方面是可圈可点的，但它也有缺陷。 例如，啤酒机热量较高，经常饮用啤酒会导致肥胖。 就会出现“啤酒肚”。 更重要的是，喝啤酒会使体内嘌呤含量升高，从而引发痛风。

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