对于已经解决温饱问题的我们来说，营养不良已经是上个世纪的话题了。 然而，我们不得不面对饮食不均衡、暴饮暴食的问题。 多吃少动会给身体带来各种负担。 一位餐馆老板表示，现代人吃太多垃圾食品，应该“少吃多吃”。 我也认为喝酒也是一样：外面也有很多垃圾酒。 那么为什么不少喝、喝好呢？

“要在生活中取得成功，你必须享受乐趣......你必须一次喝三百杯”

“与挚友共饮千杯酒，太少了。  »

“二人同饮，花开一杯接一杯”

“一醉解千愁，一醒愁依旧”

看来喝酒就是为了享受乐趣，尽情享受。 然而佛家云：“一饮一吻，非预先定。 弘一法师曾说过：“即使我们的福分极大，也只能享受三分之一，剩下的可以留着以后用。” 全球最大的酒类贸易公司帝亚吉欧的饮酒口号是“玩得开心，适量饮酒，我认为这是真的”。

几万年的进化让我们的身体接受并爱上了酒精。 但我们必须承认，酒精对人体有害，没有任何卫生机构会建议人们为了健康而饮酒。 但我们不能否认，适量饮酒不仅可以促进血液循环，还能给我们带来愉悦的感觉。

喝醉是一种美妙的感觉，也是一种健康的饮酒态度。 可以说，这是饮酒的最高状态。 拿起一瓶好酒，仔细享受，无论是情侣还是独自饮用。

吃，我们可以：吃得更少，吃得更好。 保持均衡适度的饮食。 对于酒，我们需要更多：少喝，喝好。