“别说了，他上个月体检的时候被诊断出患有酒精性肝病，家里管得很严，不让他喝酒。”

“嘿，这么严重，你还是少喝点吧。”

“你还好意思告诉我，你每天喝的酒不比他少。”

“害，有什么意义？我只是喝酒好玩，明白吗？” 说完，他就一个人喝酒了。

其实，对于像老李这样经常喝酒的人来说，大多数人都认为只要不喝太多，健康就不会受到影响。 但事实真的是这样吗？

俗话说：“小酌怡情，大饮伤身”。 » 很多人认为只要不大量饮酒就不会损害健康。 人们认为适量饮酒有利于血管健康，但事实可能并非如此。

此前一项针对978万人的大规模调查发现，频繁“喝水”可能对健康危害更大。

这是高丽大学医学院崔钟日博士和首尔安南医院研究小组在《欧洲心脏病学杂志》上发表的关于饮酒对心脏健康影响的研究报告国立大学在南方。 韩国。 该研究调查了 978 万名饮酒者。 经过调查和追踪习惯与房颤的发生情况，发现每天少量饮酒的人比经常喝酒的人患房颤的风险更大。 时不时喝很多酒。

而且风险随着饮酒量的增加而增加，每周饮酒≤1 杯的人风险最低。

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关于饮酒，相信很多人还是认为只要适量饮酒，健康风险就会低一些。 但事实上，并不是每个人都有“过量”和“适当”量的标准。 喝酒健康吗？ 对此，国际参考期刊《柳叶刀》发表的几项研究强调，不存在健康饮酒这样的说法。

根据北京大学研究人员在《柳叶刀》子刊上发表的相关研究，经过收集不同地区共计51万名中老年人饮酒量大数据并跟踪12年，死亡5.6万人，心血管和癌症死亡占72.5%。

研究人员发现，饮酒量越多，患病和死亡的风险就越大。 即使少量的酒精也会造成一些健康风险。

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